【总结】2021三月 | 春风又绿江南岸

月    度    总    结

No need to hurry,

No need to sparkle,

No need to be anybody

but yourself.

——Virginia Woolf

1

智慧沉淀

一，阅读

我的阅读清单汇总 绿色是具体笔记链接

三月份的阅读主要是两本大部头的金融历史类书籍。一本是《当音乐停止之后》，这本书按时间线涵盖了从危机源起、危机蔓延、美联储和美财政部的各种救世方策略、政党间的利益纠缠、再到危机后的金融改革、欧债危机的余震等等，是一部非常完整的探讨08年金融危机的参考书。

另一本是《富可敌国》，它完整地讲述了对冲基金行业中巨星的成长、辉煌以及淡出历史舞台的经历。从中可以看到一些耳熟能详的行业巨星的故事，比如索罗斯，比如伯利；还有一些大名鼎鼎的对冲基金，比如长期资本管理公司，文艺复兴科技基金……看看在当时的情况下，他们如何巧妙地运用不同的方法来窥破市场的玄机，从而在与市场博弈的过程中获取最大的收益。

这两本书合计有60万字，通过我对我阅读内容和速度的长期跟踪，我发现，一个月50-60万字的阅读量对于我而言是比较适中的，一般畅销书就是4-5本，这种大部头可能1-2本就差不多了，当然，小说类不在此列哈，当年看《三体》100多万字，也就两周不到就看完了，肯福莱特的世纪三部曲100多万字也是差不多时间。

阅读还是要带着问题去主动阅读，效率才高，比如我最近对于金融危机的主题学习和阅读。不能别人说什么书好，你就读什么；当然别人的推荐对于书本身的质量很有参考意义，但是究竟能吸收多少还是取决于你想要弄懂的问题。

下个月准备读一点心理学灵性方面的书放松一下，但是如果你关注我足够长时间，会发现，我最后读的书基本不会按书单走。。

二，学习

这个月下半个月开始学习耶鲁大学的公开课，金融市场。授课老师是诺奖获得者罗伯特席勒，我看过他几本书，非常喜欢。真的非常感恩现在的网络，可以不用远赴重洋也可以上到牛人大咖的课。所以一定要善用资源。

说一下我学习这门课程的目的。这几年金融经济类的书籍也看了不少，但总觉得这边一点那边一点，不成体系，所以也没有全局观。我的男神之一吴军博士曾经说过，怎样的阅读是最高效的？首先就是教材，这是一个正统且系统的东西，不要去看畅销书。所以我准备以这门课为框架，建立我的金融知识体系，后续看到其他的东西就可以慢慢补充进这个框架中。

这门课一共26课时，每个课时70-80分钟，我一般中午午休时间学习+笔记。可能也要几个月才能学完吧，不着急，慢慢学。

此外，这个月下半个月开始，L先生新一期的智识营开始了，我有幸被邀请做了助教，负责60位同学的课后作业批改和日常答疑。这个工作量比我之前想象的要大许多，经常我的作业点评成了一篇小作文比学员作业的字数还多，但就是这么负责哈~ 

在做助教的过程中，我又复习了一遍课程内容，理解的深入不止一点两点，这是「做老师」和「做学生」的不同，也算是费曼学习法的实践了。

并且在L先生的团队中，我观摩了一个千人社群是怎样依靠一套完整的SOP流程运转良好的，先生与助教之间，助教与助教之间，先生助教与学员之间，是如何高效沟通的，真是收益匪浅。

三，写作

这个月一共写作4篇原创文章，共计输出1.8万字，其实原计划下旬还有一篇关于时间管理的文章，但因为沉迷学习就耽误了。

关于写作，我最近更加释然了，也没有给自己定什么任务，等到有时间有表达欲的时候好好写。什么更新频率啊之类，也就完全不在乎了，但是只要是我写出来的东西，必然是我心之所向的，对自己的内心忠诚是比一切外在肯定更加重要的东西。

当然，如果想让我写点什么的需求也欢迎在文末留言给我，我的大部分灵感都来源于大家问我的问题哈~

2

形象管理

一，运动

3月的KEEP运动记录 

三月上旬我身体不太舒服没有怎么运动，做完检查发现一切正常以后就恢复运动了。最终三月总共运动932分钟，正好平均每天运动30分钟~

很多人问我「你怎么能坚持运动？」我觉得这个问题里的「坚持」就显得特别苦大仇深，和「不瘦十斤不改头像」一样，有一种逼迫的味道在里面，同样，「自律」也有那么一丝苦大仇深的感觉，仿佛修道院里的隐士，为了某种伟大的目标，放弃了世俗的快乐。但，真不是这样的。

虽然我一直在用KEEP，但我依然想讲，自律无法给你带来自由，只有真正热爱才能自由，习惯才能带来自由。

我热爱运动，所以我运动；运动给我带来很好的感觉，更健康的身体，更结实紧致的体型，都只是这个「好感觉」的一部分，不是我运动的目的。

脉冲式自律是无法长久的，你可以自律一天两天，一个月两个月；你可以做到一辈子吗？科学健康的饮食是同样的道理，你可以一个月、三个月不吃晚饭/不外食，然后呢？要知道，反复启动又反复放弃所带来的内耗和挫败是非常要命的。

生命是一场无限游戏，重要的是，你要找到一种长期平衡的模式，内化为生活习惯；我们最终会长期做的那些事情，都是最喜欢、最没有内心摩擦阻力的，望周知。

二，穿搭&护肤

春秋一件牛仔外套可以解决所有问题~

此外这个月我开始了新一轮的表情管理课程的集训。这个课程是我去年买的，断断续续一年做下来觉得很有用处。课程宣传是「每天20分钟，堪比医美效果，且更加自然」，比医美怎么样我是不知道，但有两点让我很想推荐这个课程：

第一，价格很优惠，甚至一瓶精华的钱都不到，学到一个一辈子都可以用的非常系统的手法。

第二，如果医美是「外法」，那这个课程就是「内丹」，在提拉按摩的过程中，我切实体会到了「悦己」的感觉，内心的平静，不因为主流审美而焦虑，做自信优雅的女性。

一个人美不美是看整体状态的，一个整体都充满能量时刻在熠熠发光的人，与一个小心翼翼掩饰伪装自己缺陷的人相比，怎么可能不美呢？

3

财富积累

三月份的投资只能用一句话来形容：春风又绿江南岸

大盘一个月跌了100多点，其中沪深300回撤6%左右。我的投资收益也和春天发芽的柳树一样绿，收益回撤了6.78%，还好本年度还有6%的利润。

昨晚复盘了一下三月没有操作失误，都是按自己的策略走的，无论长线还是短线，所以没啥不满的；庆幸的是仓位不满，趁着下跌把一部分流动资金投入捡了一些好筹码，相信未来会有不错的表现。心态上也还好，相比去年3月好多了，并没有因为下跌而「怀疑自己的投资体系」，反而更加相信自己的投资体系。

当然，这个程度的回撤也不多见，我也在投资策略的细节上做了一些调整和完善，并且这个月积极的学了一些课程，看了一些书籍，用Obsdian逐步建立自己的观察指标和知识库（印象笔记说三月第更新双向链和知识网络功能的，好像又没声音了嘛），总要越做越好的嘛~

家庭金融资产总额：投资理财总资产+收入结余现金

家庭金融资产增速：（当月总额-上月总额）/2020年底总额

投资收益总额：投资理财总资产-累计投入

投资收益增速：（当月总额-上月总额）/2020年底总额

* 计算方法并不科学完整，仅作为个人的参考

三月家庭金融总资产增速0.6%，有点儿寒酸了哈，分析了一下原因：

收入方面：

1）投资收益回撤拖累

支出方面：

2）本月是全家的保险缴纳月份

3）小区改造装电梯出了一笔钱

4）小朋友学费+兴趣班续课费

还好，支出方面的几笔都是年度一次性费用，下个月应该会好看很多。

4

亲密关系

每天记录笑笑当天的阅读书目

我在孩子教育上依旧非常佛系，亲子阅读中以故事绘本和科普绘本为主，数学和益智类/技巧类的隔三岔五的做一做。英文原版阅读他现在非常不喜欢，我还在想着怎么提一提兴趣，比较难，主要我自己也精力有限。

这个月笑宝最大的进步是在画画上，仿佛一夜之间对于画画有着高涨的兴趣；在和他的聊天中，他告诉我：我原来只画我喜欢画的东西，不喜欢画的东西我就乱画或者不画；现在我都好好画。老师也说他这个学期开始学的异常认真，作为喜欢画画的老母亲，我异常惊喜啊，同时也怀念起自己画画的时光，下面有空的时候还是要安排一下。

笑宝本月的美术作品

笑宝一直在学习的乐高搭建课程的效果也逐渐显现，家里以前买了一套不是乐高的搭建积木，他以前看着图纸搭，现在完全按自己的想法搭，大炮军舰飞艇飞机都有模有样。并且他还自己制定规则，比如「搭三架飞机并且用完所有的材料」，很是赞。

此外，在游乐场里我发现了笑宝的领导气质。他可以让比他大的孩子跟在他后面玩儿，并且叫他「队长」；还总能找到整个场子里最漂亮的小姑娘，撩得人家跟在他后面玩儿。这一点我很诧异的，我一直觉得笑宝是一个害羞的孩子，不喜欢和陌生人玩不喜欢打招呼。但未来，我可能要重新评估一下他了。

我的爱 ❤

这个月和一位好友聊到关于孩子的教养问题，她说，真正适合学校教育模式的孩子只有25%，其他孩子的家长就需要花更多努力去引导和教育，因材施教带动开发孩子的底层能力。笑宝肯定不属于「好好学习听话乖宝宝」的那类孩子，目测以后会很难搞，我未来也会专研一下这方面内容。

本月看的电影&剧集

这个月看了三部电影，一部美剧，算是观影量比较少的月份，主要是真的太忙了，几乎没有闲暇时光。

其实这个月本来还想写一篇文章的，说明一下时间管理中的精力管理，比如二月份我自觉精力不够，于是阅读和学习占比少，但是看了12部电影，写了感悟和影评，也是一种精神世界的补充；而这个月就相反，精神世界里多了点「智性」少了点「灵性」，长期看来并无所谓，这也是我一直强调的，不必把「计划」定的太死的原因。

说回电影，四部片子都挺不错的，完全不同风格。《同学麦娜丝》的导演是黄信尧，他的上一部作品《大佛普拉斯》真的惊艳到我了，这部相比之下就没有那么「震撼」，但那种无望的努力和挣扎还是有触动到我，以致我反刍了一个月还没有写推荐。

《商海通牒》这部片子我专门在《四部优秀电影带你穿越金融危机》里写过了，不再累述；《特工妈咪》是一部合格的喜剧片，看完愉悦舒畅；需要重点吐血推荐的是苹果TV+的这部新剧《骇人来电》，一共9集，每一集很短小，12-18分钟左右，是我这几年看过的《爱 死亡 机器人》之后，最棒的科幻惊悚剧。

重点！！这个剧没有画面！全部演员都是声音演出，但是居然！屏保似的画面，全程无尿点！太牛了！用曲线表达情感、空间、甚至画面。而且正因为没有画面，各种恐怖诡异的场面全凭自己想象，更加惊悚！没想到因为疫情不好开机，居然拍出了这样一个小众经典。

5

结语

三月份的输出并不太多，主要因为我输入和处理的东西比较多。这也是我一贯强调的：找到自己的节奏。

当你需要大量 Input 和 Progress 的时候，那么就安心把 Output 的内容先缓一缓；过一段时间，有了一点沉淀，可以专心 Output 和作链接，这都没有关系，只要长期来看，IPO的路是畅通的就OK，不能要求自己每一天都有输入有输出。

说到这里，再聊一下「非线性思维」。之所以很多人给自己定的计划非常量化且死板，我想其内核是想让自己顺着线性成长：「我每天都努力了，我每天都有成长」但不是这样的。投资也好，个人成长也好，都是非线性的，有平台期也有质变点，理解了这一点可能心态会更加平和。

此外，所有线性的东西，都是脆弱的，只有非线性才更有韧性和弹性——这一点非常重要。

本月份的另一点感悟是，一个人内心的稳定和外表的强势是完全不相干的，你的原则完全无需用疾言厉色来维护。态度该和气就和气，做事该硬气还硬气，不说硬话不做软事，才令人佩服。

「自己有节奏、非线性长期主义成长、外柔内刚」无论外界怎样躁动或者飘摇，我心稳如磐石。和大家共勉~

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hi, 我是冰清，「冰清的爱与成长」主理人

斜杠妈妈、终身学习者、专注自我成长

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机缘巧合，感恩彼此遇见。

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